滋賀県立障害者福祉センター
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アクアエクササイズ
アクアエクササイズの様子
 
主催
滋賀県立障害者福祉センター
目的
障害のある人もない人も、水中で動くことの楽しさを体験し、相互にふれあい、交流を深めながら心身ともにリフレッシュすることで、健康づくりのきっかけとする。
内容
・ウォーミングアップ/水中ストレッチ
・水中運動の基本
・クールダウン/水中ストレッチ
指導者
センター指導員
開催時期
平成29年4月8日(土)から平成30年2月10日(土)までの偶数月の第2土曜日
開催日
4月8日、6月10日、8月12日、10月14日、12月9日、2月10日(計6回)
開催時間
12時00分から12時50分まで
会場
当センター プール
対象者
@36歳以上の身体障害・精神障害のある人
A36歳以上の障害のない人
募集定員
10人程度
費用
受講料は無料。Aの人は別途施設使用料が必要。
申込方法
事前の申し込みはいりません。施設利用の受付後、開催時間までにプールにお越しください。
その他
・健康管理は本人の責任です。各自で十分留意してください。
万一の傷害については、応急の処置は行いますが、その後の責めは負いません。
・現在高血圧の治療をされている方は、教室受講前に血圧測定をしていただきます。場合によっては、参加をお断りすることがありますのでご了承ください。
・写真撮影・記事・事業の様子等が報道されることもあります。また、広報等の刊行物に掲載することもありますので、ご了承ください。
・スイムキャップが必要です。
・開催日が悪天候(暴風警報等発令)の場合は、中止することがあります。
・参加にあたって記載していただいた個人情報は、本教室運営上ならびに、センター利用上に関する目的以外で使用することはありません。
・詳細は、直接センターへお問い合わせください。
問い合わせ
滋賀県立障害者福祉センター
〒525−0072 草津市笠山八丁目5番130号
TEL 077−564−7327
FAX 077−564−7641
URL http://www.shiga-fukushi-center.com/
 
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